La société et la culture en général prêchent certaines règles que chaque femme est censée suivre pour être considérée, respectée et essentiellement pour exister dans le monde. Cependant, chaque jour qui passe, nous luttons et avançons de plus en plus pour briser ce stéréotype et pour avoir plus de liberté sur nos choix en tant que femmes.
Être capable de faire ses propres choix et de vivre indépendamment d'un modèle culturel est la clé d'une vie plus heureuse et plus authentique, libérée des neurones et de la pression.
La psychologue Priscila Tenenbaum, thérapeute cognitivo-comportementale et directrice de l'apprentissage socio-affectif, affirme qu'il est très important que le bonheur soit considéré comme quelque chose de personnel ! Elle se trouve dans des endroits différents pour des personnes différentes. Si certains peuvent dire qu'ils ne seront heureux que lorsqu'ils se marieront, d'autres peuvent être malheureux précisément pour cette raison. Le bonheur est dans la vie de tous les jours. Et pas dans le futur ou dans les "et si" ?
"Imposer les conditions du bonheur apporte le vide et l'insatisfaction. Mais il reste encore beaucoup de chemin à parcourir avant d'être débarrassé des normes du bonheur. Aujourd'hui avec les médias sociaux, l'herbe du voisin semble toujours plus verte... Et le bonheur comparé semble de plus en plus distant", précise le professionnel. Elle souligne également que pour être heureux, vous avez besoin de 4 A :
accepter (la différence, le changement, les défis et les émotions) ;
saisir, (les moments, les opportunités) ;
croire (en l'homme, en soi-même et en l'avenir) ;
et l'amour (vous et les autres).
Pour se débarrasser de ces contraintes de la société et de notre culture et chercher la voie du bonheur, examinez certaines des choses que beaucoup de gens croient que chaque femme est obligée de faire, d'être ou d'avoir et commencez à repenser et à déconstruire ce modèle féminin qui existe aujourd'hui. N'oubliez pas : la vie vous appartient et les décisions vous appartiennent, chacun doit respecter votre individualité, indépendamment de ce que vous choisissez de faire ou de ne pas faire.
1. Vivre dans un cocon
Qui dit que vous êtes obligée de toujours vous faire coiffer au salon, de vous faire teindre les ongles, de vous faire maquiller le visage, les talons et de porter des vêtements neufs et "branchés" ? La société dit, tout le temps, mais le droit de marcher habillé et rangé comme il vous plaît est à 100% à vous. Habillez-vous comme vous le souhaitez, comme vous vous sentez bien et à l'aise. Vous n'avez pas besoin de vous habiller selon les normes des autres.
2. Être en couple
Bien que les choses s'améliorent dans ce sens, même aujourd'hui, une femme seule, c'est-à-dire qui ne sort pas avec quelqu'un, qui n'est ni mariée ni fiancée, n'est "personne" dans le monde. Le cas est encore plus grave si elle est "mère célibataire". Au fil du temps, avec l'arrivée des 30, 40 ans, les membres de la famille et les amis mettent encore plus de pression sur la vie d'une femme qui ne vit pas pour avoir un homme avec elle. Si la femme ne veut pas sortir avec quelqu'un, laissez-la tranquille ! Chacun choisit ce qu'il veut faire de sa propre vie. Les hommes célibataires à 40 ans, en revanche, sont considérés comme des "personnes merveilleuses" et ne sont pas critiqués.
3. Se marier
Si vous ne le savez pas encore, il est bon de le savoir maintenant : toutes les femmes ne veulent pas ou ne rêvent pas de se marier. Cessez de vous apitoyer sur les femmes qui n'ont jamais été mariées. Aucune femme n'a besoin de se marier pour que son existence ou sa valeur en tant qu'être humain soit validée par la société. Chaque personne a ses objectifs et ses priorités dans la vie, personne n'est né programmé pour suivre un scénario déterminé dans la vie.
4. Avoir des enfants
Un autre mythe qui existe autour des femmes est qu'elles veulent et sont toutes forcées d'avoir des enfants. Surtout les femmes qui se marient, dès le début de la vie conjugale commence déjà cette pression de la famille et des amis pour la mettre enceinte. Quelle que soit la qualité de l'intention, que chacun choisisse le bon moment et qu'il veuille ou non avoir des enfants. La pression n'est pas légale. Et il est également essentiel de respecter les femmes qui ont choisi de ne pas être mères. Être mère est un choix, pas une obligation pour une femme.
5. Savoir cuisiner
Vous voulez dire que lorsqu'un bébé femelle se forme dans le ventre de sa mère, elle reçoit automatiquement les gènes magiques de la cuisson ? Quand les femmes ont-elles reçu le don de cuisiner dont les hommes n'ont soi-disant pas besoin ? Les hommes et les femmes peuvent savoir ou non comment cuisiner, et c'est aussi une question de choix. Ne vous mettez pas dans la tête que la responsabilité de se nourrir est un devoir de femme. Il s'agit d'une question personnelle qui dépend beaucoup des désirs, des capacités et des besoins de chacun.
6. Être lq seule responsable des enfants
Lorsqu'un couple décide d'avoir des enfants ou qu'une nouvelle vie est accidentellement en route, la responsabilité de s'occuper des enfants incombe aux deux parties et pas seulement à la femme. Quel est le gène masculin qui empêche les hommes d'apprendre à changer les couches et à endormir le bébé ? Personne ne fait un enfant seul et c'est pourquoi les deux doivent coopérer.
7. Être seul responsable des services domestiques
Une autre compétence qui, pendant de nombreuses années, a été considérée comme réservée aux femmes. Lorsqu'elles sont petites, il est courant de se procurer ces mini jouets de ménagère, comme les kits de cuisine et la cuisinière, la pression sur la femme pour qu'elle prenne la responsabilité des tâches domestiques commence rapidement. Il convient de rappeler que les hommes sont aussi tout à fait capables d'apprendre à nettoyer et à prendre soin des vêtements et que toutes les femmes n'aiment pas faire ces services, il appartient donc à chacune de décider ce qu'elle fait en fonction de ses besoins, de ses compétences et du temps dont elle dispose. Ce n'est pas nécessairement une obligation pour les femmes.
8. Être "féminine"
En général, on considère que pour être une "vraie" femme, il faut "être féminine". Si l'on considère la définition du féminin comme quelque chose de délicat, avec des cheveux longs, des seins pleins, une taille de pilon, un cul courbé, zéro cellulite, zéro vergetures, des ongles toujours faits et peints, et le discours de l'amen toujours prêt, cette femme n'a rien d'une vraie poupée. Et celui qui s'attend à ce que la femme soit comme ça ne fait rien d'autre que s'attendre à ce qu'elle soit un robot ou un objet de décoration. Chaque femme a ses attributs, sa façon, son style. Vivez les différences, arrêtez d'accuser les gens de suivre un modèle. Nous sommes des personnes, pas des objets.
9. Être la seule responsable de l'organisation du mariage
Lorsqu'un couple décide d'officialiser son union, ils ont tous deux le devoir de collaborer avec l'organisation, surtout si vous n'avez pas engagé d'organisateur de mariage. L'idéal est de répartir les tâches entre les deux, afin que personne ne soit surchargé et que le mariage ait la touche spéciale des deux. Le mariage n'est pas seulement pour la mariée, mais pour le couple. Et si l'homme dit qu'il "n'aime pas ces trucs de mariage", pourquoi se marie-t-il vraiment ?
10. Être fragile
Toute jeune fille doit être frêle et chercher un prince pour la protéger des maux du monde. Pas nécessairement. Une femme peut très bien s'occuper de son propre nez et se défendre dans les occasions les plus diverses, et c'est ce qu'elle fait. Vous n'avez pas nécessairement besoin d'un homme pour vous protéger. Laissez de côté le syndrome de la princesse de Disney, à moins que vous ne l'aimiez et que vous vous sentiez bien avec lui.
11. Vivre pour le corps
Chaque femme devrait : vivre rasée, s'entraîner pour rester mince, ne pas manger pour ne pas grossir, vivre au régime, dépenser des rivières d'argent pour le salon de beauté et des choses comme ça. Seulement non. Chacun sait ce qu'il veut pour lui-même et ce qu'il aime et n'aime pas faire. Il y a ceux qui vivent heureux en étant battus, il y a ceux qui vivent heureux en étant grassouillets, il y a ceux qui vivent heureux avec un corps sans courbes. Chacun a le corps avec lequel il est né ou construit selon sa préférence, l'important est de respecter l'individualité de chacun et de ne pas donner d'opinion sur le corps des autres.
12. Avoir les cheveux longs
Pour être une femme "féminine", faut-il avoir les cheveux longs ? Pas nécessairement. Portez vos cheveux comme vous le souhaitez et n'acceptez pas que les gens donnent leur avis sur votre coupe. Qu'ils soient courts, longs, moyens, frisés, bouclés, droits ou ondulés, avec ou sans dreads, les cheveux sont à vous et ne définissent pas si vous êtes plus ou moins une femme. Faites confiance à votre goût et soyez fidèle à vos souhaits sans craindre d'être heureux !
13. Éviter le viol
Au XXIe siècle, nombreux sont ceux qui pensent encore que l'obligation d'éviter le viol concerne les femmes. "Ne quittez pas la maison en robe ou en short", "ne vous promenez pas seul dans la rue". Il est plus que temps d'identifier, d'éduquer et de punir les véritables agents de la violence contre les femmes et de cesser d'élaguer la liberté des femmes. Non, c'est non ! Et court ne veut pas dire que la femme "veut" ou pire, "qui a demandé à être violée".
14. Être "pure"
Alors qu'il est normal et même "souhaitable" pour un homme d'avoir des relations avec plusieurs femmes, souvent même de manière irrespectueuse, toute femme qui a des relations avec plusieurs hommes est mal vue et critiquée par la société. Arrêtons de nous occuper de la vie des autres et laissons chacun choisir ce qui est le mieux pour lui, s'il vous plaît ? Comment cela se fait-il ?
Il convient de noter que le choix de faire ou de ne pas faire les choses énumérées ci-dessus est une décision qui vous appartient entièrement et qui doit être respectée. Chaque femme sait ce qui est le mieux pour elle et doit suivre ses souhaits et ses principes. Détendez-vous et soyez heureuse !